Chakra's, zweverig?

Ooit, toen ik nog onder een steen lag, raakte het woord Chakra mij totaal niet.
Ik was een denker, een hoofd-mens totaal ontvreemd van mijn lijf.
Chakra’s was voor mij iets zweverigs, ontastbaars en nooit wetenschappelijk bewezen onzin. En zie dit nu, een door mij aangereikte blog over Chakra’s!

Door mijn opleiding Emotioneel Lichaamswerk® (ELW) bleek ik onbewust volop met chakra’s bezig te zijn.
Een wereldreis door mijn lijf en emoties waarvan ik totaal onder de indruk ben geraakt.
Juist door mijn aandacht naar mijn lichaam te brengen maakt dat ik ervaar wat het verleden of de toekomst NU met mij doet. Vanuit het NU kan ik kiezen welke beweging ik al dan niet wil maken.
En kiezen kan elke keer opnieuw!
Toch is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Want hoe maak ik een keuze of een beweging voor iets wat ik nog nooit in mijn leven hebt geleerd en niet in mijn systeem is opgeslagen?
Dan is het fijn als er, alsnog, van buiten af middelen worden aangereikt bijvoorbeeld via een training.

“Door de hele reeks verdiepingsweekenden ELW® te ervaren verdiep je de gehele kennis van je lichaam en geest en krijg je zicht op, en wordt het meer voelbaar hoe jouw “wiel” draait.”

En wat zijn dat nu, Chakra’s?

Een chakra zou je kunnen zien als een soort “wiel” van bio-energetische activiteit dat draait in je lichaam.
Het bepaalt o.a. wanneer er spierspanningen toe- en afnemen in je lichaam die bepaalde emoties stimuleren of juist afremmen. Maar ook het beleven van bepaalde emoties hebben invloed op de beweging die jouw lijf al dan niet maakt.
Zo zijn emoties en lichaam on-losmakend aan elkaar verbonden. Vandaar het woord “wiel”
Je lichaam bestaat uit vele chakra’s, maar de meest bekende zijn de onderstaande 7 chakra’s.
 

1. Benen             (Recht om te bestaan, Vertrouwen)                                              
2. Bekken           (Recht om te voelen, Levensenergie)
3. Buik                 (Recht om te handelen, Kracht)
4. Hart                 (Recht om te beminnen/bemind worden, Liefde)
5. Keel                 (Recht om te spreken/gehoord te worden, Expressie)
6. Hoofd              (Recht om te zien, Inzicht)
7. Kruin               (Recht om te weten, spiritualiteit)

Zelf ervaar ik het als fascinerend om te voelen en herkennen in welk gebied van mijn lijf ik (te) veel of (te) weinig stroming ervaar. Het is geweldig dat het beïnvloedbaar is waardoor mijn leven zoveel rijker en betekenisvoller is geworden. Dit proces gun ik iedereen.
Juist omdat ik mensen met beide benen op de grond wil houden, de realiteit wil laten aanschouwen en het proces vanuit een bepaalde nuchterheid wil laten ervaren, kies ik ervoor lijfelijk en emotioneel op te klimmen tot aan het 5e chakra. Hiermee wil ik uitdragen dat chakra’s alles behalve zweverig zijn!Via ELW® onderzoek je via een ervaringsgerichte manier waar in jouw ontwikkeling blokkades zijn ontstaan, zowel lichamelijk als emotioneel, waardoor je bent gaan leven volgens bepaalde patronen. In een veilige omgeving mag je ervaren hoe je ook een andere beweging zou kunnen maken.
Je krijgt de kans om de beweging te maken die je nooit is geleerd.
In het Basisweekend ELW® krijg je de ruimte om kennis te maken met je lichaam en te onderzoeken waar je staat in je proces.

Mocht je gericht een chakra willen onderzoeken dan zijn er 5 chakra verdiepingsweekenden ELW® .
Deze verdiepingsweekenden hebben een afgerond thema waardoor ze los te volgen zijn.
Door de hele reeks te ervaren verdiep je de gehele kennis van je lichaam en geest en krijg je zicht op, en wordt het meer voelbaar hoe jouw “wiel” draait.

Maud Offermans
Trainer en begeleidster van de chakra verdiepings-weekeinden.